Криста Бойцова раскрыла секретный рецепт того, как куркума помогает быть красивой

Криста Бойцова раскрыла секретный рецепт того, как куркума помогает быть красивой

Телеведущая музыкального чарта и начинающая актриса Криста Бойцова поделилась своими 5-ю главными секретами красоты.

Криста профессионально занимается модельным бизнесом и это значит, что в форме она должна быть всегда. По её мнению, красота идёт изнутри, а чтобы выглядеть и снаружи красивой, она выработала в себе привычку ежедневно выполнять 5 пунктов:

1. Выпивать натощак разбавленный в воде порошочек куркумы и спустя месяц ваш организм скажет вам спасибо, так как избавиться от лишних токсинов и шлаков, а следовательно, и лишних кг :)

2. В первой половине дня выпивать большую часть воды, а это примерно 1 -1,5 литра минимум, но, если пить вечером — на утро могут быть отеки. 

3. Больше спать, ведь сон — красота! Сон восстанавливает внутренние силы и энергию. Благодаря сну вы всегда будете чувствовать себя на высоте, ведь главное — это настроение!

4. Улыбка:) Ставим напоминание себе в телефон! Прямо сейчас возьмите в привычку улыбаться минимум по 1 минутке как есть свободное время, даже если очень грустно, в мозг поступит сигнал о благополучии, это неосознанно, но эффективно!) 

5. Занятие спортом и правильное питание! Организму нужно избавиться от негатива, благодаря спорту это можно сделать на раз-два. Ощущение легкости придаст правильное соотношение БЖУ. И не забываем, что в здоровом теле здоровый дух! А значит и правильные, чистые мысли, следовательно — красота внутри и снаружи.

Вот такие нехитрые секреты позволяют Кристе всегда выглядеть на 100%.

Хотите пригласить звезду или музыкальную группу на свое мероприятие? Может быть нужно организовать сборный концерт? Нет ничего проще!

Наше концертное агентство организует концерт звезд эстрады, музыкальных групп, корпоративные мероприятия. Мы устроим выступление лучших артистов на вашей свадьбе или юбилее поможем сделать ваш праздник незабываемым!

Обращайтесь к нам через раздел "Контакты" и оформите заказ артистов.

13:00
13
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...